Das größte Geschenk
Was ist das größte Geschenk, das Du aus diesem Jahr mitnimmst?
Der Vagus Nerv
Der Vagus-Nerv und seine Bedeutung.
In meinem letzten Text hatte ich angekündigt, etwas zum Vagus-Nerv zu schreiben. Der zehnte Hirnnerv wird von Stanley Rosenberg als der „Selbstheilungsnerv“ beschrieben, was die große Bedeutung dieses Nervs für unser Wohlbefinden in nur einem Wort beschreibt.
Ich versuche im folgenden Text kurz zu skizzieren worum es geht.
Warum Bodywork?
Hallo zusammen, jetzt habe ich mich eine ganze Weile nicht gerührt, weil ich von der Vorbereitung auf eine Prüfung, völlig absorbiert war. Jetzt ist der erste Teil geschafft und mein Horizont darf sich wieder etwas weiten. Deswegen mag ich heute ein Thema mit Euch teilen, was mir als Körpertherapeutin sehr wichtig ist, nämlich:
Warum Bodywork?
Corona und Trauma
Der Ton wird rauer
Hier kommt ein aktuelles Interview aus der Sindelfinger Zeitung. Leider bekomme ich das Format nicht größer hin. Ich hoffe, es ist trotzdem lesbar. Falls nicht schickt mir gerne eine kurze Nachricht und ich schicke Euch den Artikel per Mail zu.
Bildung, Identität und Orientiertheit
Bildung, Identität und Orientiertheit
Ein Nachtrag:
Wie aus dem vorherigen Beitrag vielleicht deutlich geworden ist, ist Bildung, besonders Herzensbildung etwas sehr persönliches und einzigartiges.
Sie ist nicht gleichzusetzen, mit dem Erlernten in Schule und Ausbildung.
Sie entspringt viel eher der persönlichen Neugier. Neugier ist der Motor, der mich antreibt mir immer neue Fragen über mich, mein „So-sein“, mein „Geworden-sein“ und meinen Platz in der Welt zu stellen und mich aus diesen Erkenntnissen heraus weiterzuentwickeln.
Ich brauche Neugier, um mich zu fragen wer ich bin, immer wieder, um so eine Identität zu entwickeln, ein Erkennen meines inneren Kerns.
Bildung als eine Form der Begleitung:
Bildung als eine Form der Begleitung:
„Der Gebildete ist einer,
der ein möglichst breites und tiefes Verständnis der vielen Möglichkeiten hat,
ein menschliches Leben zu führen.“
Peter Bieri
Der Bildungsbegriff bezieht sich für mein Empfinden bei Weitem nicht nur auf die klassischen Ressorts wie Schule, Ausbildung, Studium oder Weiterbildung. Er erstreckt sich vielmehr auf alle Ebenen unseres Lebens. Jede Kulturleistung, sprich alles nicht originär im Menschen Angelegte, sondern was im Laufe der Jahre erlernt und kultiviert wurde, gehört mit in den Bereich der Bildung. Besonders Geistes- und Herzensschulung sind Aspekte, die mich hierbei interessieren. Bildung in diesen Bereichen hat das Potential einer dauerhaften, positiven Veränderung im Sein des Menschen.
Um in diesem Sinne zu lernen, zu lehren und zu arbeiten, geht es nicht in erster Linie um die Technik mit der ich etwas vermitteln möchte, sondern um die innere Haltung, die in der Vermittlung zum Ausdruck kommt.
Recht haben oder in Verbindung sein?
Corona:
Einige Aspekte aus Trauma-therapeutischer Sicht
30.06.2020
Recht haben oder in Verbindung sein?
Wir leben gerade in einer Zeit, in der unser Nervensystem hoch aktiviert ist durch ein Geschehen, dass uns Angst macht, von dem wir uns bedroht fühlen, ohne die Bedrohung konkret greifen zu können.
Ich möchte vorab sagen, dass es mir hier nicht darum geht, den richtigen Umgang mit dem Thema COVID-19 zu postulieren, sondern einmal den Blick darauf zu lenken, was mit uns als Mensch in dieser belastenden Zeit passiert.
Willkommen in meinem Blog
Body Listening
29.06.2020
Hallo liebe Leser*innen
Die vergangenen Wochen waren wirklich sehr speziell und eine Herausforderung in vielerlei Hinsicht. Zu den Ängsten und Nöten kam hinzu, dass wir unseren Kontakt radikal einschränken mussten und ein wohltuender Austausch damit sehr schwer wurde.
In dieser Zeit ist in mir der Wusch entstanden einen Blog ins Leben zu rufen, in dem ich immer mal wieder über Themen schreibe, die mir am Herzen liegen. Der Name meines kleinen Blogs soll „Body Listening“ sein. Sprich, auf und in den Körper hören. Ein Wort, das meine gesamte Arbeit recht gut beschreibt.
Ich möchte aber nicht nur darüber schreiben, sondern möchte eine Plattform bieten, Fragen zu stellen, eigene Themenwünsche äußern und sich über die beschriebenen Themen auszutauschen.
Doch zu allererst: Was ist ein Blog?
Ein Blog ist eine Art öffentliches Online- Journal welches in chronologisch gestalteter Reihenfolge immer wieder Themen anbietet.Das Wort Blog, hat sich aus dem Wort Weblog entwickelt, als Zusammenschluss aus den englischen Begriffen „World Wide Web“ und „Log“ für Logbuch.
Inhalte meines kleinen Logbuches sollen Themen rund um meine Arbeit in der Körpertherapie sein. Also aus dem Bereich, Wasserarbeit, Yoga und Körperorientierte Gesprächsarbeit.
Ein wesentliches Anliegen ist mir, mit Euch über diese Themen in einen Austausch zu gehen und gemeinsam zu erforschen und zu lernen. Gerne nehme ich Anregungen und Inspirationen auf und mag auch jeden Einzelnen einladen eigene Ideen einzubringen. Gerne in Form von eigenen Texten, Zitaten, Links oder Buchempfehlungen, etc. .
Ich freue mich auf einen gemeinsamen kreativen Prozess.
Schaut einfach immer mal wieder vorbei.
Herzensgrüsse Chris
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